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AUTÉNTICAS ONLINE

Sesiones semanales de entrenamiento para mujeres, en directo vía online, para conectar con tu autenticidad desde el cuerpo, la meditación y el movimiento.

Sesiones online para bailar de forma orgánica y liberadora.
Desarrollar la creatividad.
Moverse con armonía.
Entrenar la capacidad de improvisación y creación.
Conectar con tu feminidad.

SEPTIEMBRE 2021. PRUEBA GRATIS: 

MARTES 21 Y 28 DE SEPT. DE 18.30 a 19.30H (HORA ESPAÑOLA) O

JUEVES 23 Y 30 DE SEPT. DE 9 a 10H (HORA ESPAÑOLA)

 

Qué entrenarás en las sesiones de Auténticas: 
● Movimientos liberadores ideales para la anatomía femenina que propician armonía, placer y bienestar.
● La creatividad y la espontaneidad a través de la improvisación.
La mente a través del cuerpo.

 

«Dentro de toda mujer, incluso la más reprimida, alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad apasionada y sabiduría eterna. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción que representa la esencia femenina instintiva».

Clarissa Pinkola Estés

 

BENEFICIOS:

Mayor conciencia corporal.

– Desarrollar la creatividad.

– Transformar emociones.

– Aumentar la sensación de libertad, alegría y gozo.

– Soltar creencias limitantes.

– Mayor armonía interior, serenidad y confianza.

– Trazar una vía de reencuentro hacia tu esencia más auténtica.

– ¡Disfrutar como loca! 

 

LAS PREGUNTAS O INQUIETUDES HABITUALES:

¿Podré aprovechar las sesiones yo que no bailo y no me considero femenina?

– Totalmente, ya que bailar forma parte de las expresiones humanas fundamentales (todos los niños y niñas lo hacen). Nuestras sesiones son un espacio seguro donde no se juzga y podemos expresarnos libremente, poco a poco.

La creatividad no es lo mío. Soy muy mental y pragmática.

– La creatividad es otro aspecto innegable de la naturaleza humana  ¡mira hasta dónde hemos llegado!, que por diversos motivos se reprime. La buena noticia es que ¡se puede entrenar! La capacidad de crear e improvisar, la plasticidad cerebral se entrena (como se entrenan otros músculos más visibles).

A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO:

A las mujeres del mundo que deseen un espacio íntimo de libertad y expansión, logrando infinidad de beneficios.

A quienes quieran regalarse un espacio «sólo para mi».

No es necesario tener experiencia en danza o meditación

Se imparten en castellano.

 

TESTIMONIO: Siento libertad para SER. Es un espacio de libertad donde de forma sencilla tu vas guiando para que puedas ir desbloqueando y sacar lo que, en ese momento necesito. Mover partes del cuerpo que estaban allí olvidadas y de repente empiezas a mover y salen cosas que tenían que salir. Es liberador.

M.V. Barcelona. Aprendiz de terapias naturales, terapias psicoanalíticas y artes como la danza.

 

Consúltame horarios y precios. ¡Prueba sin compromiso! Estás invitada a 1 sesión de prueba. Escríbeme a negragomezromero@gmail.com o whatsapp: +34 659187868

HORARIO:

MARTES 18.30h a 19.30h JUEVES 9h a 10h (Hora española) La primera sesión de prueba es gratuita.

CONTACTO:

negragomezromero@gmail.com

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